晚饭过后刚刚七点，窝在了舒服的沙发上；
打开手机游戏开始积极上分，已经三十岁的我，目的只是为了娱乐开心而已。
谁知三连败过后，我的心态却发生了变化；
“怎么样也要赢一盘。”
时间一点一滴流逝着。不知不觉，已然十一点。
而在四个小时的时间里，我居然无一获胜，一怒之下我摔了手机。
可没想到这仅仅只是一个开始……
没过多久我就感到胸闷，呼吸开始变得困难，甚至连胸部也出现了强烈的刺痛。
恐惧占据了我的头脑，我不知道我这是怎么了？
我拖着沉重的身体强忍着一步一步向门外挪去，医院距离不远。
而后我被确诊为“自发性气胸”，这是我第一次听说这个词；
幸运的是因为我及时就诊，目前身体已无大碍。
01什么是自发性气胸？
我们把人体的肺比作气球，呼吸的时候就相当于气球来回地收缩、舒张。
把肺部有破损的地方比作气球表面脆弱的地方，在存在外界刺激的时候，例如剧烈运动时的呼吸、咳嗽、迅速的气压变化（登山、乘飞机）或者大喊、大笑、大哭。
局部脆弱的地方就会破损，肺就像一个漏气的气球一样在胸腔中瘪掉，这时候我们就把它称为“自发性气胸”。
02自发性气胸是怎么引起的？
自发性气胸中，原发性自发性气胸较为常见，“原发性”就是指不是其他外部原因，“如肺部疾病”等导致，而是由于胸膜和肺部异常引起的；
继发性自发性气胸，就是指由于患者本身患有肺部疾病而继发性引起气胸。临床上约三分之二的患者发病是在正常活动或安静休息时发病；
如动气、哈哈大笑、提个重物或者打个篮球，甚至便秘时稍微用点劲，都可能发病。
03自发性气胸能否痊愈？
自发性气胸经过早期发现，及时就诊通常预后良好，基本上都可以痊愈，一般不留有后遗症。
但复发性高，可能会在剧烈运动、咳嗽等情况下复发，我们需要对疾病复发有正确的认识。
建议要注意休息、逐渐增加活动量，避免剧烈咳嗽，感觉医院复诊。患者日常应该注意补充营养，摄入足量蛋白质、维生素和矿物质。