张力性气胸

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TUhjnbcbe - 2025/7/16 12:11:00
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云门穴位的来历

云,犹气也。肺经之气,由内府输出,循环经络,分布于表。本穴犹气化飞升之门也。故名云门。

云门穴的定位

在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷处

主治功能

咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。

配穴

咳逆、喘不得息:云门、人迎、神藏(《针灸资生经》)。

短气:云门、风门、热府、肺募、巨阙、期门(《针灸资生经》)。

胸中痛:云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵(《备急千金要方》)。

四肢热:云门、髃骨、委中、髓空(《素问·水热穴论》)。

肩痛不能举:云门、秉风(《针灸资生经》)。

胸肌风湿症:云门、中府、天池、支沟、极泉(《针灸学手册》)。

穴位养生

每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟,进行日常保健,可以预防咳嗽痰多症状。

针刺

向外斜刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。

艾灸

艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。

按摩

用双手拇指指腹按揉云门穴位并做环状运动,每次按摩3分钟,每日2次。

用一个手的三指轻轻搭在中府、云门附近,轻轻地按揉,同时这一侧的手做一个扩胸运动就可以了。注意:此穴是不能随便拍打的,容易伤到肺。

生闷气按揉云门穴

云门穴是肺经的第二个穴位,这是一个气体宣发的地方,很多人爱生气,宣发不出来,就循着肺经走到内脏,这时使劲点揉这个穴位,一般会打嗝儿,郁气怒气就排出去了

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