都市生活节奏快，现代白领女性不仅仅需要扮演“贤妻良母”的角色，更要扮演好员工，好下属，好上司的角色，本身就承受着多方面的重担和压力，如果加上自己不快乐，那更是致命的。
女性在婚姻、家庭、工作中承受着巨大的精神压力，长期情绪不稳定、精神忧郁，会导致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。从而引起乳腺疾病。
今天掌门师兄要分享的这个穴位跟女性的乳腺疾病有很大的关系。天池穴是女性的快乐穴，常常艾灸这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气，人不生气，就能长寿，也可以缓解不良情绪，因此也能防治乳腺疾病。如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。接下来我们一起来了解一下这个特殊的穴位。
穴位释义
天池，穴位名，出自《*帝内经灵枢·本输》，别名天会。天池，水名。天，指人之上半身。天池，为乳房储积乳汁之象。本穴所处肋间隙凹如池，人与天相应，腰以上为天，穴当乳旁，乳峰如山巅，有乳涌出，状若天池，故名天池。
天池名意指心包外输的高温水气在此冷凝为地部经水。本穴位于乳头外侧，而乳头为人体体表的高地势处，亦是本穴也位于高地势处，即天部，穴内物质又为心包经募穴膻中穴传来的高温水气，至本穴后散热冷降为地部经水，本穴气血既处高位又为经水。
文献摘要
《针灸甲乙经》：手厥阴、足少阳脉之会。
《千金翼方》：颈漏，灸天池百壮。
《百症赋》：委阳、天池，腋肿针而速散。
《针灸甲乙经》：寒热胸满，头痛，四肢不举，腋下肿，上气，胸中有声，喉中鸣，天池主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治寒热胸膈烦满，头痛，四肢不举，腋下肿，上气胸中有声，喉中鸣。
《备急千金要方》：寒热胸满颈痛，四肢不举，腋下肿，上气胸中有音，喉中鸣，天池主之。
穴位功能
天池穴主治心胸、腋胁及乳房等疾患：如心烦，胸满，心绞痛，心内膜炎，咳嗽，痰多，气喘，肋间神经痛，腋淋巴结炎及结核，乳腺炎，乳汁不足，头痛，热病汗不出，喉中痰鸣，胸闷，胁肋疼痛，心烦胸满，瘰疬，腋下肿痛，气短，胸膈烦满，心痛，胸痛，乳痈，四肢不举，疟疾，心脏外膜炎，乳汁分泌不足，淋巴结核，腋窝淋巴腺炎，脑充血等。
穴位功能一：预防乳腺癌
天池穴是心包经的第一个穴位，位于乳头外上方一寸，第四五肋间，此处也正是乳腺癌的高发地带，深层次的气血不通是导致癌症发生的原因之一，经常按揉天池穴可以疏通局部气血，因此自我揉按这个穴位可以预防乳腺癌。
穴位功能二：缓解胸闷
胸闷是我们身体的一种主观感觉，即自觉胸部闷胀、呼吸不畅或气不够用，严重者甚至发生呼吸困难。中医认为胸闷症状的产生与气血运行的不协调有密切关系。在人体经络中气、血的运行相辅相成。任何一方出现了问题，都会导致人体气血运行不畅，这时就会出现胸闷的不适症状。按照“经脉所过，主治所及”的理论，天池穴可以疏调局部气血，从而缓解胸闷症状。
