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疫情讯息
深圳：无新增截至5月11日4时，深圳累计报告新冠肺炎病例46例。深圳境外输入病例全部清零，86天本地感染病例零报告。在院治疗仅有1例。
：当日无新增，累计报告境外输入病例39例。
：当日无新增，累计报告境内病例43例。
：当日无新增，全市尚在医学观察的无症状感染者例。(深圳卫健委)
广东：无新增
5月11日0-4时，全省无新增确诊病例，无新增无症状感染者。新增出院1例。截至5月11日4时，全省累计报告新冠肺炎确诊病例例（境外输入例）。目前仍在院3例，治愈率99.31%。(广东省卫健委)
全国：新增确诊病例1例新增无症状感染者15例
31省区市新增确诊1例
5月11日0—4时，31个省（自治区、直辖市）和*生产建设兵团报告新增确诊病例1例，为境外输入病例（在内蒙古）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入疑似病例（在上海）。
31省区市新增无症状感染者15例
31个省（自治区、直辖市）和*生产建设兵团报告新增无症状感染者15例（无境外输入）；当日无转为确诊病例；当日解除医学观察35例（境外输入6例）；尚在医学观察无症状感染者例（境外输入38例）。（国家卫生健康委员会官方网站）
武汉6岁小伙戴口罩跑步突感不适
竟然肺破了！
5月11日上午，医院官方微博发布了这样一个病例，并提醒瘦高体型的运动爱好者如果在运动中出现剧烈咳嗽或用力过猛后出现胸痛和呼吸困难，要警惕自发性气胸的可能，及时就诊，以免耽误治疗。
▲医院微博截图
6岁的张平（化名）家住汉口，个子长得很高，人也比较瘦，但平时不怎么爱运动。前段时间由于疫情，他决定加强锻炼，半个多月前，他开始每天晚饭后到户外夜跑。
5月7日晚上7点多，张平跑了4公里后，突然感到胸口有些隐隐作痛，呼吸也变得有些吃力。一开始他以为是戴着口罩出现的憋闷和不适，仍然坚持着再跑了米，随后忍痛步行回家了。
回家后出现胸口剧烈疼痛、呼吸困难，家人将他紧急送医，医生检查发现，原来他的左侧肺破了，如果再晚一点就医，可能有生命危险。
在医院，张平被诊断为自发性气胸，左肺被严重压缩90%，并将心脏推向右侧，如果再晚点就医会有生命危险。随后，胸外科医生为他进行了急诊胸腔镜肺大泡切除术，张平转危为安。
医生提醒：这几类人要格外注意！
据医院胸外科主任陈宝钧介绍，气胸多发于有慢性肺部疾病的老人；身材瘦长的青少年男性也是气胸的多发人群。因为这种身材的男孩胸腔较长，一旦肺部发育不健全，存在先天性肺大疱，此时如果再从事剧烈运动，使得肺内压力骤然升高，容易导致肺大疱突然破裂，导致空气从肺部进入胸腔。
陈主任特别提醒，瘦高体型的运动爱好者如果在运动中出现剧烈咳嗽或用力过猛后出现胸痛和呼吸困难，要警惕自发性气胸的可能，及时就诊，以免耽误治疗。
建议：戴口罩时不要进行剧烈运动！
目前，很多跑步爱好者都是戴口罩在户外跑步，戴口罩运动会导致通气阻力明显增加，通气量下降，人会感觉呼吸不畅、难受，同时由于氧气摄入不足，会导致心肺负担加重，对心肺造成损伤，严重的会有猝死风险，因此，建议市民戴口罩时不要进行剧烈运动。
正确安全地跑步锻炼，请这样做！
①在家里跑步：可以在自家跑步机上跑步，或者在客厅绕圈跑。这样的环境可以有效减少其他人员的接触，无需佩戴口罩。
②在户外跑步：选择人员较少的公园或户外场地，避免扎堆，保证身边没有其他人员的情况下可以不戴口罩跑步，但口袋里最好要携带一个口罩备用，经过人员聚集的地点可以及时佩戴防护。
③在学校上体育课跑步：学校在开展体育活动时，老师或者校医应该详细了解学生的身体健康状况，对于有心脏病、呼吸系统基础疾病的学生应该避免参加剧烈体育活动。
*综合
深圳卫健委、广东省卫健委、国家卫生健康委员会官方网站
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