前两天讲猝死的时候提到了，我国所有经历过CPR培训且合格的公众仅有万，不到全国人口的1%，美国这一数据为%，法国为40%。然而有统计表明，当猝死发生时，如果能在4分钟进行有效的心肺复苏，存活机会会高达60-75%。当然如果超过4分钟，生存机率就会直线下降到1%。
那么，什么是心肺复苏，要怎么做才是有效的心肺复苏呢？
首先，心肺复苏不是这样：
不是这样
也不是这样
心肺复苏术（CardiopulmonaryResuscitation,CPR）是一种救助心搏骤停病患的急救措施，通过人工保持脑功能直到自然呼吸和血液循环恢复。心肺复苏术并非单一的技术，它包含了一系列的评估及行动。另外，心肺复苏术的步骤可能需要根据不同的心跳停止之病因而有所变通。
国际复苏联合会和美国心脏协会在联合制定的心肺复苏指南中，将心肺复苏的内容制定为：首先实行胸外按压（Compressions），再实行开放气道(Airway)，接着是人工呼吸（Breathing）。即"C-A-B"。
心肺复苏的重点
按压速率至少为每分钟次，不超过10次
成人按压幅度至少为5厘米，不超过6厘米；婴儿和儿童的按压幅度至少为胸部前后径的三分之一（婴儿大约为4厘米，儿童大约为5厘米）
保证每次按压后胸部回弹
尽可能减少胸外按压的中断
避免过度通气
胸部按压
针对婴儿及儿童，不管是非专业性急救员或医护人员，按压部位：一手掌根部压于剑突上5CM左右，另一手按于此手，例如，直接按压胸骨如为右手，请将左手按压于右上背上，令右手各手指离开受压人胸壁，双臂不可弯曲，应当绷直双臂，以肩部或上半身力量下压，目前建议按压幅度要到达5CM以上。小儿下压幅度约4-5CM。针对所有的患者，施救者应用力且快速地按压，并在每一下按压间，让胸部回复至原本的形状，并且将压胸的中断减到最小的程度；急救员应在施予两次急救换气后试着去感觉脉搏，此动作不能超过十秒钟。若急救员无法在十秒钟内判定眼前的病患有脉搏，应当立即继续心肺复苏；
按压时可能会导致的并发症有：胸骨骨折、肋骨骨折、血心包、心包积液、张力性气胸、胸腔积血等，急救者应在复苏后
